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姚明一天吃几个鸡蛋

发布时间：2024-07-06 02:54
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来看看勒布朗。勒布朗的饮食向来很讲究。骑士时期他的食谱曾被曝出，早餐以蛋白质和维生素为主。煎鸡蛋三个、蔬果沙...

一般的三口之家一天都吃不下饭。可以在一餐内完成所有的动作。最后，只要看看姚的成长，你就会明白在NBA吃饭是多么...

“鲨鱼”的早餐比较简单，主要是吃鸡蛋白补充蛋白质，吃得并不是太多，约有4到6个蛋白。进食后，他会进行90分钟的器械运动。“鲨鱼”午餐的主...

奥尼尔的一日五餐是这样安排的。早晨起床后，他会先吃早餐。“鲨鱼”的早餐比较简单，主要是吃鸡蛋白补充蛋白质，吃的并不是太多，约有4到6个蛋白。进食后，他会进...

据姚明回忆那时候他每天要和差不多一升营养液，那玩意是一种诡异的紫色，而且口感很粘稠腻得不行。但是没办法，他不...

3)一般球员吃的营养清单是:60%碳水化合物,30%蛋白质,10%的脂肪。“什么东西对自己有益,姚明就会吃什么。”法尔松说,“那个时候他还会强行地在比赛前去吃一些有能量...

运动量大了要多吃蛋白质,不要吝啬,鸡蛋每天6个,外加各种肉,别听什么不吸收的话,肌肉主要成分使蛋白质,没有充足营养,你只能越练越瘦,越练越弱。意志力非常重要,我曾...

奥尼尔一天吃六顿饭，奥尼尔是NBA史诗般的大个子。他一天至少吃五顿饭，正常情况下吃六顿饭。他也在睡觉前吃一块牛...

后刘翔的父亲刘学根在受访时透露,刘翔现在的最大爱好是读世界文学钜作,尤其是法国名著《基督山伯爵》,刘翔已经读过好几遍了。其后,又有媒体爆出刘翔选练之余喜欢敷...

姚明承认,比赛会带来很大压力,尤其在比赛前,他会以看书、听收音机及打游戏机去放松心情,但到进场的一刻,他会全神贯注比赛。“当我专注于篮球的时候,根本就没空去...